CERTIFICACION XP-LOAD®

Experimenta la carga! Ese es nuestro lema cuando de XP-LOAD se trata, ya que nuestro objetivo se centra en desarrollar la fuerza muscular, utilizando una barra con discos con diferente peso, los cuales pueden ser intercambiados teniendo en cuenta desde el grupo muscular a trabajar, hasta el nivel del participante, logrando así que puedan entrenar todos y lograr todos sus objetivos!

Nuestros instructores están preparados para brindarte un entrenamiento de todo el cuerpo adaptando los ejercicios utilizados en la sala de musculación llevándolos al salón de Fitness grupal, acompañados de la música mas motivante que te dará aún más energia!

Parte de los beneficios que te brinda la práctica continua:

• Genera y/o mantiene la masa muscular.
• Refuerza la densidad ósea.
• Ganas más fuerza.
• Optimiza el sistema circulatorio.
• Se adapta a movimientos de la vida cotidiana.
• No requiere mucha coordinación.
• Ideal para quienes buscan entrenar sin coreografías.
• Entrenas todo el cuerpo en una misma sesión!